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<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:trackback="http://madskills.com/public/xml/rss/module/trackback/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"><channel><title>美食网</title><link>http://www.7nachi.com/</link><description>美食去哪吃-健康美食-特色美食-特色小吃</description><generator>RainbowSoft Studio Z-Blog 1.8 Walle Build 91204</generator><language>zh-CN</language><copyright>友情出演 礼恩施|网络营销学习　技术支持：lenxs 　　|备案渝ICP备10017342｜ 　　 2010年 成立去哪吃美食网.</copyright><pubDate>Thu, 11 Aug 2011 16:37:43 +0800</pubDate><item><title>四海一家海鲜自助【会聚各地美食】</title><author>289084582@qq.com (撒旦的香菇)</author><link>http://www.7nachi.com/post/sihaiyijia.html</link><pubDate>Wed, 23 Mar 2011 16:36:07 +0800</pubDate><guid>http://www.7nachi.com/post/sihaiyijia.html</guid><description><![CDATA[<p>四海一家</p><p>当各地的美食相聚一堂的时候，会是如何的风景？</p><p>昨天小站长就去品尝了一下这个汇聚着很多美食的餐厅。</p><p>就说当时看见这个餐厅的感觉就是高档的感觉，虽然是自助。</p><p>以前自助餐都会给我一种食堂火拼的感觉。这里完全没有。很干净。很整洁的感觉。</p><p>座椅有那种一小格 一小格分割开来的圆形包间。</p><p>也有那种8人对坐的长木子桌子。</p><p>头顶上挂着的是鸟巢灯。</p><p>不算明亮 却可以让氛围和食物 都变现的如此秀色可餐。</p><p><a href="http://www.7nachi.com/post/sihaiyijia.html"><img alt="四海一家美食图" src="/images/四海一家1.jpg" /></a><a href="http://www.7nachi.com"><img alt="四海一家美食图" src="/images/四海一家.jpg" /></a></p><p>小站长还特意拿一个甜点来拍照留恋了一下。和大家分享下美食。四海一家海鲜自助。</p><p>里面有巴西烤肉区，韩国菜色区，意大利甜品区等等&nbsp; 很多美食都汇聚在了那里哦。</p><p>味道虽然没有什么特色，但是还是值得一去的。必经一次可以品尝这么多比较有地方特色的美食</p><p>也是一件不错的事情哦。</p><p>消费：晚上去的 大概170多一个人。<br />中午好像便宜点。<br />我们是从下午6点吃到8点半走的。也差不多时间了。好像也就能吃到9点吧。<br />大家有机会可以试一试哦。<br />&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>]]></description><category>南方美食</category><comments>http://www.7nachi.com/post/sihaiyijia.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.7nachi.com/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.7nachi.com/feed.asp?cmt=96</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.7nachi.com/cmd.asp?act=tb&amp;id=96&amp;key=1f9495ee</trackback:ping></item><item><title>美食能改变你的性格</title><author>289084582@qq.com (撒旦的香菇)</author><link>http://www.7nachi.com/post/meishinenggaibiannidexingge.html</link><pubDate>Tue, 01 Mar 2011 10:51:30 +0800</pubDate><guid>http://www.7nachi.com/post/meishinenggaibiannidexingge.html</guid><description><![CDATA[1、任性多吃鱼、黄绿色蔬菜及红萝卜，少吃过咸食物。2、优柔寡断多吃蔬菜少吃肉；3、胆小怕事多喝果汁少量饮酒。4、易怒多吃海产品和含钙食物。5 、粗心多吃卷心菜、牛奶、红枣、辣椒。 6、多疑多吃牛肉猪肉。7 、爱唠叨多吃瘦肉和粗粮。8、顽固多吃黄绿色蔬菜。]]></description><category>大众美食</category><comments>http://www.7nachi.com/post/meishinenggaibiannidexingge.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.7nachi.com/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.7nachi.com/feed.asp?cmt=95</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.7nachi.com/cmd.asp?act=tb&amp;id=95&amp;key=3f86ad02</trackback:ping></item><item><title>卡萨布伦卡de波波鱼</title><author>289084582@qq.com (撒旦的香菇)</author><link>http://www.7nachi.com/post/kasabulunkaboboyu.html</link><pubDate>Wed, 13 Oct 2010 13:34:40 +0800</pubDate><guid>http://www.7nachi.com/post/kasabulunkaboboyu.html</guid><description><![CDATA[<p>光看名字！就知道，这个餐厅还不错。</p><p>第一次去这里吃饭的时候，感觉真的有点特别，就像明明吃的是中餐，风格却是西式的感觉。</p><p>里面不算大，座位间的空间也不大，而且没有太大的桌位，感觉这样的餐厅只适合小型的聚餐。3-4个人。</p><p>墙上用的是那种很粗糙的材质，给人很复古的感觉。墙上有一些相框，上面也是一些复古的外国相片。</p><p>听我形容起来是不是 反而有酒吧的感觉了呢。呵呵</p><p>如果灯光在暗一些，没准我也会认为它是一个酒吧呢。</p><p>下面进入我们的主题，波波鱼。</p><p>毋庸置疑，当时是点菜的时候发现的。里面是标准的湘菜和川菜系的混合。我自己本身是四川人或多或少的对川菜都比较熟悉。</p><p>可是这个波波鱼 我还是第一次看到。所以就来一个试一试。</p><p>上菜的时候彻底郁闷了我，一个大盆里面，面上一层全是葱花！！！！（因为本人不是很喜欢吃葱，何况这么多葱在一起）</p><p>然后服务员，很体贴的用漏勺，帮我们全部过滤掉。</p><p>里面除了鱼还有面条。服务员提醒我们吃的时候先喝汤。</p><p>除了很鲜以外我觉得味道上没有太多的特别。呵呵 不过我朋友们都说很好吃，呵呵强烈要求推广给大家哦。</p><p>大家可以去试一试，价格不算很贵、</p><p>我们4个人点了4个菜 还打包了一个菜&nbsp; 花费在150左右，很不错吧！！！！快去试一试吧！！下次给大家推荐另一个川菜。也是一起点的哦。</p>]]></description><category>南方美食</category><comments>http://www.7nachi.com/post/kasabulunkaboboyu.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.7nachi.com/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.7nachi.com/feed.asp?cmt=94</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.7nachi.com/cmd.asp?act=tb&amp;id=94&amp;key=c88b852f</trackback:ping></item><item><title>游海南，品海南四大名吃</title><author>289084582@qq.com (撒旦的香菇)</author><link>http://www.7nachi.com/post/youhainan.html</link><pubDate>Sun, 01 Aug 2010 19:27:55 +0800</pubDate><guid>http://www.7nachi.com/post/youhainan.html</guid><description><![CDATA[<p>上期<a href="http://www.7nachi.com" target="_blank">美食网</a>为大家介绍了北方沿海城市青岛的魅力，这期美食网继续带大家邂逅与大海的美丽情缘。这次，我们要去的是海</p><p>南三亚。众所周知这是一个美到让人流连忘返的城市，那么三亚有哪些美食呢？不用着急，美食网这就为你一一道来。</p>   <p>海南有赫赫有名的四大名吃：文昌鸡、东山羊、加积鸭、和乐蟹：</p>   <p>文昌鸡——文昌鸡号称“海南传统四大名菜之首”，因产于文昌而得名。海南素有“没有文昌鸡不成席”之谚语。文昌鸡的</p><p>做法以白切为主，加工方法和佐料俱独特。白切文昌鸡皮黄且脆，肉嫩且美，骨酥且鲜。以鸡油、鸡汤精煮的米饭，俗称“鸡</p><p>饭”文昌鸡在香港、东南亚一带也倍受推崇，名气颇盛。三亚各餐馆均有供应。<br/>  </p><p> 加积鸭——加积鸭又称“番鸭”，主要产于琼海市，据传是300多年前由华侨从马来西亚引进。由于琼海市加积地喂养的方法</p><p>与其他地方殊异，故其脯大、皮薄、骨软、肉嫩、 脂肪少，营养价值高，因此人们把加积地区饲养的"番鸭"称为加积鸭,为海南</p><p>四大名菜之一。鸭肉肥而不腻，白嫩喷香。白切鸭、板鸭、烤鸭三食法俱佳。海南人民通常把加积鸭视为补虚劳之药食，经常和</p><p>冬虫草一起煲汤，汤鲜味美，有养胃、补血、生津之功效。<br/>  </p><p> 和乐蟹--主要产于三亚沿海和乐镇一带海中，膏满肉肥为其它蟹种罕见，特别是其脂膏，金黄油亮，尤如咸鸭蛋黄，香味扑</p><p>鼻，营养丰富。和乐蟹食法多样，最常见食法是清蒸，蘸以姜蒜醋配成的调料，原汁原味，美在其中。与内地河蟹相比，和乐蟹</p><p>有两个特点：一是脂膏几乎整个覆于后盖，膏质坚挺；而内地河蟹膏质烂软，为块状，数量显然比和乐蟹少。二是和乐蟹比内地</p><p>河蟹肉质优而量多。吃了和乐蟹，你才会真正知道什么是所谓的膏蟹。来自于洁净的南中国海的和乐蟹，堪称能被大众接受的海</p><p>中珍品。如果有幸来到海南一定要亲口尝一尝和乐蟹的美味。<br/>  </p><p>东山羊——产于万宁县东山岭，毛色乌黑、肉肥汤浓、腻而不膻。其美味据传是因羊食 东山岭特产鹧鸪茶等稀有草木所至。</p><p>东山羊自宋朝以来就已享有盛名，并曾被列为“贡品”，是海南四大名菜之一。东山羊的食法多样，有红焖东山羊、清汤东山</p><p>羊、椰汁东山羊,干煸东山羊,打边炉（火锅）等多种吃法，各有特色，不可不用。现已成为三亚主食的另一潮流。<br/><br/></p><p>   如果来到海南，除了尽情陶醉在美丽的海景外，一定不能错过海南的四大名吃！这样您才不枉来过海南哦！</p>]]></description><category>南方美食</category><comments>http://www.7nachi.com/post/youhainan.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.7nachi.com/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.7nachi.com/feed.asp?cmt=93</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.7nachi.com/cmd.asp?act=tb&amp;id=93&amp;key=715487f8</trackback:ping></item><item><title>海南粉</title><author>289084582@qq.com (撒旦的香菇)</author><link>http://www.7nachi.com/post/hainanfen.html</link><pubDate>Sun, 01 Aug 2010 19:08:33 +0800</pubDate><guid>http://www.7nachi.com/post/hainanfen.html</guid><description><![CDATA[<p>期介绍了海南的地方美食，这期为大家介绍海南特色美味小吃--海南粉。跟<a href="http://www.7nachi.com" target="_blank">美食网</a>一起来看看吧！</p></p><p>  海南最具<a href="http://www.7nachi.com/post/tesexiaochi.html" target="_blank">特色的风味小吃</a>海南粉已经拥有久远的历史了，不仅是海南日常生活中喜爱的食物，而且已经成为节日必备的珍品，</p><p>象征着吉祥长寿。海南粉有粗粉和细粉两种。粗粉的配料比较简单，只在粗粉中与进滚热的酸菜牛肉汤，拌少许虾酱，嫩椒、葱</p><p>花、爆花生米等即成，叫做“粗粉汤”；而细粉则比较讲究，要用多种配料、味料和芡汁加以搅拌腌着吃，叫做“腌粉”。而广</p><p>义上的海南粉通常指的就是这类“腌粉”。“腌粉”吃起来味道浓香、柔润爽滑，不仅能刺激食欲，而且吃而不腻，下面就来说</p><p>说各种不同的“腌粉”。<br/></p>  <p>（一）抱罗粉<br/></p><p>抱罗粉是一种米粉，粉身比“海南粉”略粗，琼北各地称之为“粗粉汤”。抱罗粉的精华在于汤靓。粉店里往往放着一个大锅，</p><p>锅中熬煮着猪骨或牛骨。汤滚时，不断地把浮沫除净，熬至骨味完全渗出，再加入适量食盐、味精增鲜即成。吃的时候，把早已</p><p>烫熟凉却的米粉沥干水分，逐一加入炒花生米、炒芝麻仁（碾成碎末），炒笋丝、炒酸菜、特制牛肉干丝、炒猪肉丝，蒜香熟</p><p>油、香菜、葱花等。打一勺滚烫靓汤浇过粉面，洒进少量胡椒粉即成。。<br/>　　</p><p>风味特色：粉身洁白柔软爽滑，汤热味鲜，佐料奇香耐咀嚼，不膻不腻，鲜香略带酸辣，诱人食欲。<br/> <br/> </p><p> （二）陵水酸粉<br/></p><p>陵水酸粉属“腌粉”类，所采用的米粉细而长，外观如“过桥米线”，腌料既香又酸。陵水酸粉的制作方法十分讲究，主要用米</p><p>粉、牛肉、鱼饼、沙虫、炒熟的蔬菜（通常是韭菜和空心菜），佐料主要有米醋、香菜、辣椒和生粉调配而成的酱卤等。米粉的</p><p>制作工序也颇为复杂，需经过磨粉、挤压、过滤、冷却等几道工序，牛肉和沙虫子则经过红烧以后进行油炸，使其色泽金黄、喷</p><p>香可口。吃粉时将米粉、牛肉干、沙虫干、鱼饼以及鱿鱼丝、虾米、芝麻、熟花生仁、蔬菜一并置入碗中，加熟花生油、醋、酱</p><p>卤均匀搅拌，点上少许芝麻油和香菜即可。</p>　<p>　风味特色：色泽鲜艳，酸辣可口，香浓诱人！</p> <br/><p>  （三）后安粉</p><p>后安粉故名思议就是因后安镇这个地名而命名。在后安镇，到处飘扬后安米粉的香味。人们似乎已经将后安粉视为自己生命中不</p><p>可缺少的一部分。后安粉汤底的制作，简单来说是用猪骨、粉肠、大肠、猪内脏等熬成的，配料有小虾、海螺等。后安粉条，取</p><p>当地特产的优质灿米用手工石磨磨成米粉，调成粉糊后用蒸盘烫成白嫩晶莹的粉皮。将粉条和葱花，加上一个土鸡蛋，配与猪</p><p>肚，大肠，小肠等等，再注入滚烫浓香的后安汤，一碗千里飘香的后安粉就制作好了。<br/>　　</p><p>风味特色：米粉晶莹剔透，汤汁浓香，味道一绝！<br/><br/></p><p>  （四）港门粉<br/></p><p>三亚许多小吃都是海南其他地方传入的，只有港门粉算是最地道的三亚小吃了。正宗的港门粉是很多三亚人的最爱。港门粉和其</p><p>他地方相比细且软，轻轻一嚼就咽进肚子里了。港门粉的主料是手工制成的米粉，配料有炸猪肉粒、墨绿色的酸菜、黄色的豆芽</p><p>菜、香脆的鱼饼、炸花生、嫩绿色的葱花、海鱼汤等。细嫩的粉条配上新鲜海鱼做成的鱼饼片，加上花生、炸虾皮、豆芽、腌制</p><p>好的酸菜或者白花菜，再加上用猪大骨和海白螺熬10个小时左右而成的高汤。最后再撒上其他色彩鲜艳的葱花、胡椒粉、红辣椒</p><p>或是黄灯笼辣椒等配料即可。<br/><br/>   </p><p>这么多色,香,味俱全.风味独特诱人的米粉，怎能不教人垂涎欲滴呢？</p>   ]]></description><category>南方美食</category><comments>http://www.7nachi.com/post/hainanfen.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.7nachi.com/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.7nachi.com/feed.asp?cmt=92</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.7nachi.com/cmd.asp?act=tb&amp;id=92&amp;key=10d6a699</trackback:ping></item><item><title>海边邂逅美食-清凉夏日美食</title><author>289084582@qq.com (撒旦的香菇)</author><link>http://www.7nachi.com/post/haibianxiehoumeishi.html</link><pubDate>Sun, 01 Aug 2010 19:00:22 +0800</pubDate><guid>http://www.7nachi.com/post/haibianxiehoumeishi.html</guid><description><![CDATA[<p>青岛是一个美丽的海滨城市，也是一个适合居住的城市。这里有很多极具风情的欧式建筑，也有很多极富特色的美食小吃。</p><p>这期<a href="http://www.7nachi.com" target="_blank">美食网</a>就为大家介绍几道青岛特色美食，让您一览无余的在感受青岛美丽风景的同时，也把青岛<a href="http://www.7nachi.com/post/tesexiaochi.html" target="_blank">特色美食</a>尽收眼底，快跟美</p><p>食网一起一饱口福吧。</p>  <p>青岛位于物产丰富的黄海之滨，出了闻名遐迩的青岛啤酒之外，其海产品也是一大特色。在青岛吃海鲜最好的季节是春夏秋三</p><p>季，因为这个时候的海鲜肉嫩肥美，滑嫩爽口。首先为大家介绍一道极有代表青岛特色的菜肴--牙鱼肉。牙鱼肉尝起来味道鲜</p><p>美，清鲜可口。不论是用来做汤还是食肉，都使人胃口大开，让人食欲大振。家常牙鱼块是青岛人日常饮食中比较喜爱的菜肴。</p><p>牙鱼肉营养价值极高，经常食用，可使人身体健壮，益寿延年。游客在青岛市内的各大饭馆均能品尝到此菜，价格一般为40元左</p><p>右。这道菜鱼肉鲜美，鱼汤醇香，去青岛的朋友一定不能错过。</p>  <p>然后再来说说炸蛎黄。 牡蛎富含蛋白质以及锌、碘、铁、钙、磷等多种人体必需的微量元素，益气养血，细肤润颜。青岛人</p><p>吃牡蛎的方法就是炸着吃。每到7、8月份的时候，选取肉肥色青的牡蛎，用煎炸的方法做来吃，实在是当地的一大美味。仔细看</p><p>看，鲜嫩的蛎黄因裹满了糊而保留了原有的鲜味，油而不腻，香酥可口。青岛当地像致远楼、天天渔港等等处，价格按照牡蛎的</p><p>时价，一般20元左右一盘。</p>  <p>现在美食网为大家推荐吃青岛美食的好去处。青岛最著名的啤酒美食街位于市北区的登州路，集中了青岛的特色餐饮，建筑具</p><p>有欧陆风情的特点，既是一条美食长廊又是一条休闲旅游走廊。另外，青岛的小吃也非常丰富，有来自山东各地的特色风味，也</p><p>有青岛本地的海鲜小吃，加上著名的青岛啤酒，形成了青岛特有的小吃风格。小吃街主要有：劈柴院美食街、云霄路美食街和泰</p><p>山路烧烤街。</p>   <p>炎热的夏天特别适合去沿海城市度个假，远离燥热和酷暑，看着大海，享受着美食，给心情度个假吧！</p>]]></description><category>北方美食</category><comments>http://www.7nachi.com/post/haibianxiehoumeishi.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.7nachi.com/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.7nachi.com/feed.asp?cmt=91</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.7nachi.com/cmd.asp?act=tb&amp;id=91&amp;key=861c576d</trackback:ping></item><item><title>清凉的夏日消暑美食(续）</title><author>289084582@qq.com (撒旦的香菇)</author><link>http://www.7nachi.com/post/xiaoshumeishi2.html</link><pubDate>Mon, 19 Jul 2010 23:19:12 +0800</pubDate><guid>http://www.7nachi.com/post/xiaoshumeishi2.html</guid><description><![CDATA[<p><a target="_blank" href="http://www.7nachi.com/post/jiankangmeishi.html">健康</a><a target="_blank" href="http://www.7nachi.com/post/dazhongmeishi.html">大众美食</a>续集</p><p>山房涮肉 热锅凉版<br />山房<a target="_blank" href="http://www.7nachi.com/post/beijinghuoguodeweizhi.html">涮肉</a>是假非常有特色的火锅店，用清凉来形容一点不为过。上好的玉石翡翠作为装饰，清雅的翠绿点缀环绕，心情自然沉静下来。这里的涮肉很有特色，老北京的铜锅涮肉被丰富了内容，为夏天特别推出的清凉锅底，用草果，莲子心，薄荷山楂等清火的食材，让火锅变得清凉降噪，清新祛热。难得这家店店能在锅底上下独特功夫，就算是冒着汗，也能吃的神清气爽。地址在崇文区夕照寺街四号，人均消费80元。<br />小肥羊--火锅吹起清凉风<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 夏天吃<a target="_blank" href="http://www.7nachi.com/post/huoguotebie.html">火锅</a>是追逐美食感官刺激的好方法。热气腾腾的火锅与热浪滚滚的室外相呼应，即使开着空调，也难免燥热。小肥羊的清亮火锅，是今季主打，推出了天然清香薄荷叶，清新回味的金银花和诱人的菊花叶秘制而成全新的清凉火锅，这三种食材都是夏季清凉泻火的好东西，火锅汤底乳白色，花朵漂浮之上，尝一口汤，清凉的薄荷味道直接刺激口腔。若是涮上几款菜品，也不会有燥热感，更促进食欲。而且直到7月15号，都可以享受清亮火锅的半价优惠。人均消费70元，地址在东城区东直门内大街209号。<br />金铂麟--清凉日料沁人心<br />金铂麟会馆幽静而适应，人在会所能感受到非同一般的清凉会所。这里日本料理和京城最大的法式铁板料理餐厅。这里的刺身每一片都切割细致，北极贝，三文鱼，金枪鱼，入口都是海洋气息。中华冷面结合蟹肉，鸡蛋丝，番茄，冰镇后加上特制的汤汁，口感清爽。此外，足球寿司也是主厨的独家创意，也应景了世界杯的如火如荼。甜品是又一主打，青苹果慕斯设计出众，苹果片包裹着酒香浓郁的慕斯，黑白足球巧克力更是来自南非当地。地址在海淀区蓝靛厂西路晨月园甲2号楼。人均消费200元。<br />清凉<a target="_blank" href="http://www.7nachi.com">美食</a>，给我们心中一片清凉世界，你感受到了吗？</p>]]></description><category>大众美食</category><comments>http://www.7nachi.com/post/xiaoshumeishi2.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.7nachi.com/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.7nachi.com/feed.asp?cmt=90</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.7nachi.com/cmd.asp?act=tb&amp;id=90&amp;key=b0d0454a</trackback:ping></item><item><title>清凉的夏日消暑美食</title><author>289084582@qq.com (撒旦的香菇)</author><link>http://www.7nachi.com/post/qingliangdexiarixiaoshumeishi.html</link><pubDate>Fri, 16 Jul 2010 22:07:16 +0800</pubDate><guid>http://www.7nachi.com/post/qingliangdexiarixiaoshumeishi.html</guid><description><![CDATA[<p>夏天的餐桌上必不可少的一种味道就是清凉。烈日炎炎，人的胃口本来就不好，难免也跟着燥热，选择清凉的的菜品，不仅消暑提神，而且又能开胃，一举</p><p>多得。这期<a href="http://www.7nachi.com" target="_blank">美食网</a>为大家整理出北京几家夏日消暑的好去处，供您参考。</p><p>CJW--爵士海鲜清凉夏</p><p>阳光玻璃房，软沙发的爵士屋加上悠闲的雪茄吧，不同年龄性别的人都能找到自己合适的角落度过夏季的某一天，这里就是CJW。夏季烦躁多，在亚洲全景</p><p>天幕之下，安静的享受一杯特调鸡尾酒，一份夏季的专属餐单，傍晚听乐队歌手的爵士清唱，是最清凉的感受。CJW在夏季推出的菜品十分爽口，</p><p>沙拉是夏季餐桌首席菜品，这里的<a href="http://www.7nachi.com/post/tesexiaochi.html" target="_blank">鲜嫩生薄小牛肉片芝麻菜沙拉</a>，特别添加了葡萄酒醋，更有开胃的作用。芝麻菜和苦菊做成的沙拉搭配意大利煎香肠和香</p><p>醋汁，让苦味与香肠结合，格外适合夏日。而比起红肉来，海鲜的高蛋白低脂肪更适合夏季身材的保持，慢烤深海银鳕鱼佐蛤蜊香醋汁与碳烤地中海式大明</p><p>虾，让人如置深海边。如果说这么清凉还不够的话，那就点上几款CJW的冰爽甜品。白天在玻璃房里小坐，看世贸天阶人来人往，清凉菜品入口倒也惬意。</p><p>晚上的乐队演出开始，在酒吧点上特制的夏季鸡尾酒，不失为最佳的休闲享受。地址在朝阳区光华路9号世贸天阶L-137号人均消费100元。</p><p>金镶芒--港式甜品惹人爱</p><p>用&ldquo;转角遇到爱&rdquo;的名字来形容这家甜品店很恰到好处。在刚开业不久的朝阳大悦城里，坐飞梯上八层，右转就能找到这家金镶芒。店主是姐弟俩，店里</p><p>选用优质新鲜的水果为原料，比如芒果要用吕宋岛出产的，椰浆必须是鲜榨的。因为成品的保质期只有几天，所以爱吃的还有打包走的食客下嘴要及时。</p><p>不算大的甜品店，却能用心保证食物质量，非常难得。地址在朝阳区大悦城八层，人均消费40元。</p><p>八条一号--<a href="http://www.7nachi.com/post/geditesemeishi.html" target="_blank">云南版小清爽</a></p><p>八条一号是个很给劲的小馆子，它可以清静，也可以喧嚣。清静的时候，它就猫在西四北八条的胡同口，如果你恰巧赶上北京凉爽的多云天，又刚巧顺着胡同</p><p>逛，你就很快发现它安静的身影。餐厅也有点像小胡同，狭长的布局，藤蔓植物缠绕梁柱，无不透露清爽。在热闹的夏夜，这小馆子颇有灯火人家的气场，一</p><p>群北京爷们窝在这里，喝啤酒，吃凉爽的凉拌米线，追忆着云南的美好日子。这里的<a href="http://www.7nachi.com/post/nanfangmeishi.html" target="_blank">云南菜</a>很正点，天气热来碗滇味凉拌米线，就着傣味茄子，苦瓜冻，木耳</p><p>核桃穿心莲和薄荷拌黄瓜，夏天也能凉爽起来。地址在西城区西四北八条一号。人均消费50元。</p><p>这个夏天，只要清凉美食，给你清凉一夏！</p>]]></description><category>各地特色美食</category><comments>http://www.7nachi.com/post/qingliangdexiarixiaoshumeishi.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.7nachi.com/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.7nachi.com/feed.asp?cmt=89</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.7nachi.com/cmd.asp?act=tb&amp;id=89&amp;key=5c97670a</trackback:ping></item><item><title>紫菜吃出的健康身材（图）</title><author>289084582@qq.com (撒旦的香菇)</author><link>http://www.7nachi.com/post/zicai.html</link><pubDate>Wed, 14 Jul 2010 21:56:17 +0800</pubDate><guid>http://www.7nachi.com/post/zicai.html</guid><description><![CDATA[<p><a href="http://www.7nachi.com" target="_blank">美食网</a>一直觉得注重养生绝对是一生都要追寻的话题。活在当今一个竞争压力过大的社会，疲惫的你更应该学会疼爱自己，</p><p>厚爱自己。<a href="http://www.7nachi.com/post/jiankangmeishi.html" target="_blank">健康美食</a>随时提供最新最细致的养生之道，介绍各种各样营养丰富食物的吃法。这期美食网就为大家介绍营养价<br/></p><p>值丰富的紫菜，<a href="http://www.7nachi.com/post/jiankangmeishi.html" target="_blank">大众美食</a>并把最新最好的吃法送到你的身边。</p><p><a href="http://www.7nachi.com/post/zicai.html"><img src="/images/紫菜.jpg" alt="紫菜" /></a></p><p>紫菜含有丰富的为申诉，更重要的是还蕴含大量的纤维素以及矿物质。炎热的夏季，吃紫菜还可以为你排毒，起到燃脂</p><p>瘦身的效果。那么紫菜究竟该怎么吃呢？</p>   <p>在中国，最常见的紫菜吃法就是紫菜汤。除此之外最常见的就是<a href="http://www.7nachi.com/post/meishishousi.html" target="_blank">韩式紫菜包饭</a>和日式紫菜饭团。现在为大家介绍紫菜汤</p>  <p>1.把蛤蜊和鲜虾洗净，紫菜放入温水中浸泡十分钟直到全部变软；</p>  <p>2.锅中倒入清水，大火烧沸后放入洗净的蛤蜊和鲜虾煮2分钟；</p>  <p>3.待蛤蜊开壳后改成小火继续煮5分钟；</p>  <p>4.加入打散的鸡蛋和紫菜，放入盐调味；</p>  <p>5.淋入香油搅拌均匀即可出锅。</p><br/><p>此外介绍一种新鲜的紫菜吃法--炸紫菜：</p> <p> 1.将生紫菜裁剪成长约6厘米宽2厘米的条形备用;</p>  <p>2.在锅中放入适量的油，烧至六成热时，将紫放入，炸几秒钟后捞出控油；</p> <p> 3.撒上适量的白芝麻即可食用，或者也可以蘸着桂花酱或者蜂蜜吃。</p><br/><p>紫菜也可以炒着吃--紫菜虾仁油麦菜：</p>  <p>1.把紫菜放入温水中浸泡，待充分泡软后捞出沥干；</p>  <p>2.把去壳的虾仁洗净，然后放入开水中焯烫2分钟后捞出备用；</p>  <p>3.锅中放入油，大火加热，待油七成热的时候放入葱花爆香；</p>  <p>4.放入虾仁翻炒几下，烹入料酒，随即放入油麦菜和紫菜翻炒；</p>  <p>5.放入盐翻炒几下即可出锅。</p>   <br/> <p> 吃紫菜，不仅可以为疲惫的身体补充大量的营养，而且还可以<a href="http://www.7nachi.com/post/shala.html" target="_blank">吃出苗条的身材</a>，爱美的你还等什么呢？</p>]]></description><category>健康美食</category><comments>http://www.7nachi.com/post/zicai.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.7nachi.com/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.7nachi.com/feed.asp?cmt=88</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.7nachi.com/cmd.asp?act=tb&amp;id=88&amp;key=96cdd8dd</trackback:ping></item><item><title>适合夏季吃的健康美食</title><author>289084582@qq.com (撒旦的香菇)</author><link>http://www.7nachi.com/post/xiajichi.html</link><pubDate>Tue, 13 Jul 2010 17:09:34 +0800</pubDate><guid>http://www.7nachi.com/post/xiajichi.html</guid><description><![CDATA[<p>你知道吗？炎热的夏季，似乎空调难掩心中的闷热，窒息的空气让胃食欲不振。但是你知道吗？这些食物恰恰在夏天吃</p><p>最好。不仅如此，而且<a href="http://www.7nachi.com" target="_blank">美食网</a>让你越吃越美丽!<a href="http://www.7nachi.com/post/jiankangmeishi.html" target="_blank">越吃越健康</a>。</p>  <br/> <p>番茄--夏天是最适合吃番茄的时候。番茄含有丰富的营养，被称为“菜中之果”。它含有丰富维生素A，能促进骨骼</p><p>生长，具有防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症的良好功效。现代医学研究表明，番茄内的苹果酸和柠檬酸等，还有增加胃</p><p>液酸度，帮助消化，调整胃肠功能的作用。不仅如此，番茄能够为身体提供足够多的茄红素，它能够修复紫外线对皮肤</p><p>造成的损害，营养专家建议夏天每天要吃一个番茄，，还可以缓解皮肤衰老，避免皱纹产生。</p><p>樱桃--樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高。吃樱桃可以抗</p><p>贫血，促进血液生成。常食樱桃还可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强</p><p>体质，健脑益智。樱桃中的花青素是一种非常好的抗氧化剂，能够有效缓解肌肉酸疼。营养专家建议在健身前后应该喝</p><p>一杯樱桃汁舒缓运动后造成的乳酸堆积。夏季是户外运动十分频繁，特别适合吃樱桃。</p>  <p>柿子椒--经常吃柿子椒可以让你看起来更年轻。柿子椒中含有极其丰富的营养，维生素C含量比茄子、番茄还高。青</p><p>椒还含有抗氧化的维生素和微量元素，能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳。其强烈的香辣味能刺激唾</p><p>液和胃液的分泌，增加食欲，促进肠道蠕动，帮助消化。辣椒所含的辣椒素，能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪</p><p>积存，有利于降脂减肥。因此在夏季吃柿子椒可以缓解由于天气炎热造成的食欲不振，还可以帮助减肥，让您在夏季拥</p><p>有迷人的身材。</p><p>草莓--色泽鲜艳，果实柔软多汁，香味浓郁，甜酸适口，营养丰富。草莓蕴含丰富的胡萝卜素和鞣酸，具有明目养肝</p><p>作用，还对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。草莓是在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。</p><p>夏季天气炎热，多吃草莓可以防治因吹空调造成的风热咳嗽，咽喉肿痛。夏季还容易烦热口干，多吃草莓还可以增加食</p><p>欲，防止腹泻，补充气血。</p><p>这个夏季，这些食物都吃了吗？这个夏季，这些食物不可以错过。试过之后，你一定会相信，这些食物真的让你在夏</p><p>季越吃越美丽！</p>  <br/>]]></description><category>健康美食</category><comments>http://www.7nachi.com/post/xiajichi.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.7nachi.com/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.7nachi.com/feed.asp?cmt=87</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.7nachi.com/cmd.asp?act=tb&amp;id=87&amp;key=6188b789</trackback:ping></item></channel></rss>

