夏天的餐桌上必不可少的一种味道就是清凉。烈日炎炎，人的胃口本来就不好，难免也跟着燥热，选择清凉的的菜品，不仅消暑提神，而且又能开胃，

一举多得。这期美食网为大家整理出北京几家健康夏日消暑的好去处，供您参考。

CJW--爵士海鲜清凉夏 阳光玻璃房，软沙发的爵士屋加上悠闲的雪茄吧，不同年龄性别的人都能找到自己合适的角落度过夏季的某一天，这里就是CJW。

夏季烦躁多，在亚洲全景天幕之下，安静的享受一杯特调鸡尾酒，一份夏季的专属餐单，傍晚听乐队歌手的爵士清唱，是最清凉的感受。CJW在夏季推

出的菜品十分爽口，沙拉是夏季餐桌首席菜品，这里的鲜嫩生薄小牛肉片芝麻菜沙拉，特别添加了葡萄酒醋，更有开胃的作用。芝麻菜和苦菊做成的沙拉

搭配意大利煎香肠和香醋汁，让苦味与香肠结合，格外适合夏日。而比起红肉来，海鲜的高蛋白低脂肪更适合夏季身材的保持，慢烤深海银鳕鱼佐蛤蜊香

醋汁与碳烤地中海式大明虾，让人如置深海边。如果说这么清凉还不够的话，那就点上几款CJW的冰爽甜品。白天在玻璃房里小坐，看世贸天阶人来人往，

清凉菜品入口倒也惬意。晚上的乐队演出开始，在酒吧点上特制的夏季鸡尾酒，不失为最佳的休闲享受。地址在朝阳区光华路9号世贸天阶L-137号人均消

费100元。

金镶芒--港式甜品惹人爱 用“转角遇到爱”的名字来形容这家甜品店很恰到好处。在刚开业不久的朝阳大悦城里，坐飞梯上八层，右转就能找到这家金镶芒。

店主是姐弟俩，店里选用优质新鲜的水果为原料，比如芒果要用吕宋岛出产的，椰浆必须是鲜榨的。因为成品的保质期只有几天，所以爱吃的还有打包走的

食客下嘴要及时。不算大的甜品店，却能用心保证食物质量，非常难得。地址在朝阳区大悦城八层，人均消费40元。 八条一号--云南版小清爽 八条一号是个

很给劲的小馆子，它可以清静，也可以喧嚣。清静的时候，它就猫在西四北八条的胡同口，如果你恰巧赶上北京凉爽的多云天，又刚巧顺着胡同逛，你就很

快发现它安静的身影。餐厅也有点像小胡同，狭长的布局，藤蔓植物缠绕梁柱，无不透露清爽。在热闹的夏夜，这小馆子颇有灯火人家的气场，一群北京爷们

窝在这里，喝啤酒，吃凉爽的凉拌米线，追忆着云南的美好日子。这里的云南菜很正点，天气热来碗滇味凉拌米线，就着傣味茄子，苦瓜冻，木耳核桃穿心莲

和薄荷拌黄瓜，夏天也能凉爽起来。地址在西城区西四北八条一号。人均消费50元。

这个夏天，只要清凉美食，给你清凉一夏！